06.03.20～24
行程计划：列出必去的景点，设计路线图和时间表。网上信息可以做参考，但不可全信。
1、记下当地青年旅舍的地址及电话，在你找不到更好的地方时，那里永远不会让你太失望，而且容易找到驴伴。
2、记下各地车站的电话及票价，还价时可参考。记下网上推荐的包车司机电话，以备联系（可以节省联系时间，但不能保证人品及服务质量）。
06.03.24
准备行囊
背包：结实的双肩背包，有许多分隔和口袋，防水。
必备：润唇膏、太阳镜、望远镜、学生证（只要外观还能冒充学生就去弄一本）服装建议耐脏、易干、轻便、容易脱卸、容易搭配，参考（短袖T恤、休闲拉链衫、羊毛开衫、防雨风衣）。
其他：洗漱用品；塑料袋若干。
无需带：感冒药等常备药品可以等需要时在当地买，价格相差不多。遮阳帽子可以在大理买，节省空间。云南的矿泉水1～3元不等，随处可买。
06.3.25-06.04.02
昆明－大理－丽江－泸沽湖－香格里拉－德钦梅里雪山－虎跳峡－丽江－昆明 9天
旅程花费：共12620元，人均3155元
购物花费：600元
06.3.25
上海－昆明 行程3小时 8：15分起飞国航的班机
*尽可能提前地购买飞机票，将获得更优惠的折扣，如南航。如果购买春秋的机票，注意他们的折扣经常会有变化，而且飞机容易晚点。
昆明机场－金马碧鸡坊 15分钟 打的 15元
午饭：兄弟桥香园米线 美味指数**** 20～60元/份
*那里的麻辣鸡尖非常过瘾。如果要买详细的地图，在昆明买，其他地方多是手绘地图。
昆明－大理下关 行程5小时 依维柯 65元/人
*南窑汽车站购票售票厅里的票价76元比黄牛价还高，找到司机杀价，50～60元/人。
下关市－大理古城 20分钟 8路公交 1元/人
*8路公交的车站在建设商场边，距离下关车站步行8分钟。如住四季客栈乘到复兴路口下，走到博爱路口左转直走，步行15分钟，打的5分钟价格5元。
住宿：四季客栈 舒适指数**** 15/床四人间
*在客栈前台定下第二天12点半去丽江的车票。
晚饭：段式白族风味园 美味指数***
*文献路，南门外，，木瓜鸡和沙锅鱼味道不错。四人六个菜78元。
06.03.26
四季客栈租山地自行车 10元/辆/天
早饭：段式白族风味园 13元/4人三碗米线两碗豆浆四根油条
南门－洱海 柴村码头 自行车 30分钟
*洱海景色一般，如不游船不必去。从古城至码头一路下坡，背后是苍山，旁边是农田，骑车很爽。
洱海－北门 公交 人+自行车买两张票 2元/人
北门－三塔倒影公园 自行车 10分钟
三塔倒影公园美景指数** 门票4元/人
*目前已经开始卖连三塔的套票，不单卖4元的三塔公园门票。淡季可以和卖票阿姨商量，仍可以买到4元的票。只有无风的晴天才能拍到最好的倒影效果，景色一般，但因为远近皆有景，颜色丰富，照片拍出来十分漂亮。
三塔倒影公园－古城洋人街 自行车 20分钟
洋人街徜徉指数***
购物推荐：蜡染、银饰
洋人街－四季客栈 自行车 5分钟
午饭：四季客栈自带方便面+蔬菜色拉 5元/份（黄瓜、番茄和胡萝卜，量很大味道不错）
*四季客栈院子里的玻璃茶室很有情调，如果有时间可以在那里发呆。客栈的水号称雪山水，味道不错。
大理古城四季客栈－丽江 行程4小时 依维柯 35元/人
*自己定或直接找司机可以便宜，30元可以拿下。
丽江汽车站－丽江古城 10分钟 打的7元
*可以自己走到丽江古城20分钟左右。
住宿：望古楼客栈 70/双人间
*网上推荐，但个人认为非常不值。如果想在那个位置鸟瞰古城全貌，进去喝杯茶足矣。
晚餐：木府小吃街第二家 75元/四人
*点菜可以要求老板打折，味道实在一般。纳西烤肉，色香味俱不全，请放弃好奇心不要尝试。
酒吧：SAKURA吧 气氛指数 *** 啤酒20元/瓶
*名气大，人很多。歌手还不错，尤其唱民歌，男歌手长得像老版刘德华。
06.03.27
丽江古城停车场－泸沽湖 包车 三菱帕杰罗 400元/天 六人
*本来打算包四天去梅里雪山，听司机说大雪封路，到了拉市海改道泸沽湖。
拉市海 美景指数* 门票30元
*属于湿地草原，没鸟没草的季节建议不要去。如果丽江打的前往或者包车过路最好提前和司机谈好，确定可免门票再去。
泸沽湖 美景指数*** 门票 80元
*丽江去泸沽湖单程需要6小时，有段石子路，乘面包车会比较痛苦。泸沽湖的检票口距离洛水村还有1小时路程。如果想逃票，建议留两个人乘车过去，正常买票，车过了检票口一段路程后停下等。其他人在未到检票口的地方提前下车从旁边绕过去，不过绕的需要远一些，然后上车。通过后再没有其他地方会检票。
住宿：里格半岛人间 40元/双人间
游船：15元/人共六人
*属于傍晚游湖特别价，路线很短，远了怕划不回来
晚饭：人间 125元/六人 烤鸡、烤鱼、土豆等六个菜。烤全羊280，可惜我们只有6个人，没敢点。
晚会：晴天客栈的锅庄 10元/人 借服装5元/人
*里格半岛仍直接饮用泸沽湖的水。泸沽湖夜空的星星很美，但晚上很阴冷，注意感冒。目前里格半岛上只有5户人家，其他后撤距离里格半岛100米的地方，在那里大兴土木包括扎西的家，据说会有新建的双人标间。
06.03.28
泸沽湖－丽江
早饭：人间 5元/人土豆不错，没有榨菜
中饭：宁蒗县城饭店 92元/7人
*凉拌薄荷菜味道奇特，不过有点咸，据说薄荷菜治感冒。
住宿：丽江 阿溢灿 舒适指数*** 100元/3个双标
*街上随便找的饭店，除了热水不是很热以外，其他不错。比较干净、安静。丽江古城的民间客栈非常多，多数设施都差不多，看起来不错的有木老爷家客栈和纳西人家。
晚餐：丽江古城小吃街 69元/4人
*去香格里拉不用穿羽绒服，但是去梅里的话最好备一件，还有围巾。
06.03.29
早饭：古城得月楼 美味指数* 16元/四人
*比较干净，餐具比较考究，堪称有丽江特色的永和豆浆店。
古城门－丽江新城客运站
10分钟打的 7元
丽江－中甸（香格里拉）
中巴 4小时 38元/人含3元保险费
中甸客运站－国际青年旅舍（建塘东路）
打的 10元（起步价5元）
*由于坐的的士没有计价器，被宰。
住宿：国际青年旅舍舒适指数*** 60元/双人标间
*热水充足，有电热毯，房间标间简单，但很干净，住客没有另外一家藏地青年旅舍多。
中甸县城－碧塔海－松赞林寺
包车实达 140元/4人
碧塔海 美景指数**** 门票60元含30元环保车（西线）
*环保车票必买，有导游讲解。值回票价的景点。里面有游船可以乘坐30元/人。
松赞林寺美景指数*** 门票10元
*没有看过较大藏庙的人建议看一下，庙的上空有鹰在盘旋。最上面的讲经处，可以接受活佛的赐福。捐赠随意，哪怕一元也可以得到佛珠手链一串。第一次在寺庙里体验到终生平等。
松赞林寺－香格里拉古城
*完全仿造的古城，没有很大特色。广场有家藏刀店，有兴趣的人可以看一下。晚上7点有藏族锅庄，无需门票，有很多藏民自发前来。
晚饭：聚鑫阁 美味指数*** 牦牛火锅 100元/4人（藏地青年旅舍那条街往下走）
*用的是牦牛的头肉和蹄肉，很鲜美，值得尝试。
06.03.30
香格里拉－德钦 行程 5小时
包车 450/天北京吉普 6人
早饭：国际青年旅舍 5元/人烤饼、鸡蛋、酥油茶、榨菜
*烤饼很好吃，酥油茶也不错。
中饭：德钦县城 32元/4人（县政府对面的中山饭店）
*菜不贵，性价比高。
住宿：飞来寺卡瓦格博 20元/床
晚饭：旁边的饭店 60元/4人
酒吧：梅里往事 气氛指数** 饮料 20元/杯
*晚上有免费的1991年雪难记录片，一般21点开始。
06.03.31
德钦－香格里拉 行程6小时 经停白马雪山、大峡谷、那帕海
包车 450/天北京吉普 7人（路上捡了一人）
日照金山 美景指数*****
早饭：卡瓦格博 5元/人司机免费
*包车一般包饭不包住宿
中饭：德钦县城路边 52元/5人
*免费的饭前小食黑色瓜子很小但很香，可以问服务员要一些打包
白马雪山 美景指数***
大峡谷 美景指数***
那帕海 美景指数**
香格里拉汽车站－虎跳峡镇 行程3小时半
包车 170元/5人
*虎跳镇及虎跳峡的温度略高，在镇上买些云南小菠萝很解渴。
虎跳峡镇－张老师家 行程30分钟
包车 160元/5人（当地车可免门票）
晚饭：张老师家 48元/5人（家常饭菜，价格公道，味道不差）
住宿：20元/床可选房间
*晚上露天洗漱很有趣，不过晚上虎跳的风声吹着木屋的声音很恐怖，如果精神好胆量大睡前可以开鬼故事会。
06.04.01
早饭：张老师家 5元/人（荷包蛋煎得很生）
徒步中虎跳挥汗指数*** 行程2小时半
买路钱：10元/人（旺季15元，天梯+木桥）
*中虎跳经济走法：乘丽江＝白水台的班车在Tina’s下，住张老师家或者天梯客栈可免买路费。天梯15元/人，张老师家小路10元/人。徒步最好轻装上阵，行李寄存住处，一人一瓶水一块巧克力足矣。徒步上公路是天梯客栈的路边小卖部，可乐5元/小瓶，渴的话可以在这里边牛饮边等白水台－丽江的班车，11点15分有班车停在Tina’s.
中虎跳－丽江 行程3小时
交通：班车 30元/人
丽江客运站
*购买当晚丽江－昆明卧铺大巴票，可以直接和停车场里的司机讨价还价，一般是国产大宇车，售票大厅也可以买到更酷车的车票，约125元/张。
中饭：长江饭店美味指数****（客运站附近，警备军驻军边） 93元/4人
小锅的牦牛肉火锅+番茄+蔬菜
*虽然是小锅但里面的牦牛肉量很足，够6个人吃，高原的番茄美味清口，我们加了N份。
丽江古城 徜徉指数***
*丽江古城比起大理古城较有规模有味道，但更商业化，人也较多。
购买物品：银饰品、披肩、围巾、布群、牛角梳、布包、牦牛肉干
*真假货都有，但银饰假的居多，是否物有所值全凭各自眼光及杀价能力。
晚饭：卧铺大巴上 23元/4人超市购买的干粮及水果摊的水果
丽江－昆明 行程8小时
晚8：30分发车早5点左右到达新南站
*虽然丽江当天7点半起每隔半小时会有一班发往昆明的卧铺大巴，总共4班左右，但实际出发时间统一为晚9点。由于晚上至昆明附近有截匪出没，班车会在丽江城外汇车组成车队一起行驶，所以时间上选晚发的没错。
06.04.02
昆明只远观不近玩
民族园 游乐指数**
早上有开园仪式，在门口表演歌舞
西山观洱海 美景指数*
西山的水不清澈，车子可以开上山，但容易遭遇堵车
云南大学 徜徉指数***
有梁思成的建筑，很有历史韵味，且校园里有松鼠，所以请带些面包
翠湖公园 美景指数***
四月正是晒塘时，海鸥荷花都没有，随便地走走也还惬意，关键在于免费
中饭：阮家傣味园 美味指数***
瓦仓庄北路58号10-17轴 T：0871-3633023
*很有特色，酸中带辣。200元6个人可以点8个左右特色菜。
尚义花市 徜徉指数****
鲜花、干花价廉物美，放心买，机场行李托运处不会为难你
晚饭：昆明祥云路小吃街美味指数*****
117元/6人 吃到走不动
*推荐小食：烤鱼、烤藕、烤韭菜、麻辣烫
*推荐饮料：鲜木瓜汁
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